３つの意識で変わるロングキックの蹴り方

こんにちは！

ゆうとです！！

今日はサッカーで

ロングキックが

うまく蹴れないあなたに向けて

意識とコツを抑えるだけでぐんぐん上達する方法を伝えます！

僕はもともと

ロングキックが思うように蹴れずに

試合ではてきとうに感覚で蹴っていました。

もちろん狙ったところに行くはずもなく、

大体相手の目の前にボールがいってしまいました。

あなたもそんな経験はあるのではないでしょうか？

僕が悩みコーチに相談し強豪校でロングキックを教わりました。

そして

３つのポイントを意識するだけでみるみる成長しました！

ですからこの記事を読めば

そんなロングキックの悩みを解決してみせます。

step1　体を起こす

まずこれを大きく意識してください

ねこ勢や前かがみだと高さの低いキックになってしまいます。

ですから、

まず、体を起こす！

意識してください

step2　下を蹴る

理論上、上を蹴ると下にボールがいき

　　　　下を蹴ると上にボールがいきます。

つまり、ロングキックをしたいならボールの下！

ボールと地面の間に足を入れキックしましょう。

step3　インパクト

力を入れるのはボールに当たる瞬間

つまりインパクト時です！

常に力を入れるのではなく、蹴る瞬間に力を入れる！を意識しましょう。

番外編〜さらに精度を上げたいあなた〜

step1の体を起こす時に、

顔が自然に上がるので、

その時に

キックでボールを飛ばしたい方向、人、スペースを見ます

そうすると不思議とその方向へとボールが向かいます。

今すぐ実践し、回数を重ね、ロングキックのクオリティを上げ、

今よりもっと成長してみてください！

ブックマークに登録していつでも振り返れるようにしておきましょう！